为帮助同学们舒缓学业压力、疏导负面情绪，营造温暖治愈的校园氛围，2026年5月27日下午，BB贝博艾弗森生物医药学院心理部在教学楼开展了“指尖藏暖，刻愈心灵”刻刀窗花手工制作活动，学院24级、25级共60名学生参与了本次活动。

活动伊始，负责人向同学们详细讲解了刻刀的正确使用方法与安全禁忌，强调规范操作的重要性，为大家营造了安全安心的创作环境。随后，同学们拿起刻刀，以红纸为媒，遵循“先刻内部纹路、再刻外轮廓”的顺序，专注投入到窗花雕刻中。刻刀在指尖缓缓游走，细碎的纸屑簌簌落下，同学们在慢节奏的手工创作中暂时脱离了压力内耗，以静心雕刻的方式锻炼着专注力与耐心，也在沉浸式体验中释放了焦虑情绪。活动尾声，大家纷纷展示了自己的作品，形态各异的窗花传递着创作的喜悦，现场氛围温馨而热烈。

本次活动以手工疗愈为载体，将传统民俗文化与心理健康疏导相结合，不仅让同学们在动手创作中收获了成就感，学会了简单可行的情绪解压方法，也拉近了心理部成员的距离，增强了部门凝聚力与集体归属感。未来，生物医药学院心理部将继续以关注学生心理健康为核心，开展更多温暖治愈的特色活动，助力同学们以更积极平和的心态面对学习与生活，打造富有温度的校园心理育人环境。

图/文：张俊

编辑：靳婕

审核：徐娇

2026年5月27日