为选拔人才备战“一带一路”暨金砖国家技能创新大赛相关赛项，生物医药学院朋辈心理技能竞赛初赛于2026年6月5日在教学楼顺利开展。参加本次赛事的有评委老师张俊、彭春梅，以及25级5名参赛选手。

本次赛事设置心理健康自助展示与朋辈互助展示两大比拼环节，两个环节分值各占50分，总分100分。比赛采用现场随机抽题的形式，选手当场抽取心理案例展开模拟展示。在心理健康自助展示环节，选手围绕学业压力、自我否定、情绪内耗等常见心理困扰，现场演示科学、实用的自我情绪调节与心理疏导方法。朋辈互助展示环节则聚焦宿舍人际矛盾、同伴孤独失落、交往障碍等校园高频场景，参赛选手灵活运用积极倾听、换位思考、情感共情等专业沟通技巧，为模拟对象提供暖心帮扶与心理支持。现场评委结合展示的专业规范性、方法实用性、问题解决成效、现场表现等多个维度进行综合打分，客观评定选手成绩。

本次活动以赛促学、以赛践知，不仅让同学们扎实掌握了心理调节与人际帮扶的实用方法，有效提升了大家心理自助、朋辈互助的综合能力，更进一步夯实了学院心理健康教育工作基础，完善心理育人体系，在院内营造出温暖友善、彼此关怀、携手共进的良好氛围。

图/文：张俊

编辑：靳婕

审核：徐娇

2026年6月5日